Duizeligheid

Duizeligheid komt regelmatig voor tijdens de zwangerschap. Het kan meerdere oorzaken hebben. Denk hierbij aan een lage bloeddruk, lage bloedsuiker, lang staan, warme omgeving of vermoeidheid. Soms kun je het gevoel hebben dat je flauw gaat vallen en gaat zweten. Ga dan zitten, zodat je niet ergens tegenaan kunt vallen. Neem iets te drinken en te eten. Het is zinvol om altijd druivensuiker en iets te eten bij je te hebben. Als je lang moet staan, zorg dan dat je op en neer wiebelt van je ene naar je andere been, om te voorkomen dat je duizelig wordt.

Lig je op de rug en word je duizelig, dan komt dit vaak het doordat het gewicht van je zwangere baarmoeder op de onderste holle ader drukt (Vena Cava syndroom). Dit grote bloedvat voert het bloed vanuit je lichaam terug naar het hart. Door het gewicht wordt deze ader dichtgedrukt. Daardoor stroomt er minder bloed vanuit het hart naar je hersenen en word je duizelig. Door op je zij te gaan liggen, verdwijnt de duizeligheid.