Spataderen

Sommige zwangeren krijgen last van spataderen. Deze kunnen zowel aan de benen als aan de schaamlippen ontstaan. Dit komt doordat de zwangere baarmoeder de grote vaten in het bekken vernauwen. Beweeg regelmatig en probeer je benen als je zit omhoog te leggen. Ook het voeteneinde van het bed wat ophogen kan helpen. Soms is het nodig om steunkousen te dragen. Na de bevalling nemen de spataderen snel in grootte af.