Verstopping (obstipatie)

Tijdens het kraambed komt verstopping (obstipatie) van de darmen vaker voor dan tijdens de zwangerschap. Dit komt doordat je weinig beweegt en de darmen weer op gang moeten komen na de bevalling. Uit angst voor de pijnlijke hechtingen wordt de eerste ontlasting vaak uitgesteld, waardoor de ontlasting juist harder wordt. Zorg dat je goed blijft drinken en veel vezels eet. Stel de eerste keer ontlasting niet uit als je voelt dat je moet gaan. Vaak valt het achteraf erg mee. Meestal komt de eerste ontlasting rond de derde of vierde dag na de bevalling. Soms kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om de eerste ontlasting op gang te brengen. Je verloskundige kan hiervoor zorgen.