Bekkenklachten

Soms zijn bekkenklachten al tijdens de zwangerschap aanwezig en soms ontstaan ze tijdens of na de bevalling. Het is enigszins onvoorspelbaar wat ermee gebeurt in de kraamperiode. Het verdwijnen van alle zwangerschapshormonen zorgt uiteindelijk voor herstel van de stevigheid tussen je bekkenbeenderen. Tijdens de kraamperiode is het belangrijk beweging en rust zo veel mogelijk af te wisselen. Op het moment dat de klachten verminderen, kun je je bezigheden uitbreiden. Zijn de klachten ernstiger, neem dan – als je daarbij al bekend bent – contact op met je therapeut, of vraag advies aan je verloskundige.